Jak zrobić kwaszoną kapustę?

Kategoria: Przepisy |

Kapusta kwaszona znana jest ze swoich dobroczynnych właściwości. To prawdziwa bomba witaminowa. W dodatku jest łatwa do zrobienia. Nigdy nie robiłaś kwaszonej kapusty? Sprawdź jakie to proste.

czytaj całość

Soja w miejsce krowiego mleka dla bobasów

Kategoria: Porady |

Rozmaite alergie, na które zapada coraz więcej Polaków, są wynikiem zbyt wczesnego i nieprawidłowego odżywiania w pierwszych chwilach naszego życia.

czytaj całość

Żywa żywność

Kategoria: Porady |

Termin „żywa żywność” może wzbudzać zdziwienie i zainteresowanie. Wbrew pozorom nie jest to jedzenie, które w momencie spożywania wciąż żyje. O co więc chodzi? Żywa żywność to po prostu surowe jedzenie, nieugotowane warzywa, owoce i produkty zwierzęce, pochodzące z naturalnych upraw.

czytaj całość

Sprawdzone przepisy na potrawy bezmięsne!

Kategoria: Kategoria główna zdrowakuchnia.pl |

O ile wiosną czy latem bardzo chętnie sięgamy po lekkie, łatwostrawne potrawy, o tyle jesienią i zimą często przychodzi ochota na coś konkretniejszego. Dzieje się tak nie tylko dlatego, że odczuwamy naturalną potrzebę obrastania w tłuszcz, który uchroni nas przed zimnem.

czytaj całość