Soja w miejsce krowiego mleka dla bobasów

Kategoria: Porady | soja

Rozmaite alergie, na które zapada coraz więcej Polaków, są wynikiem zbyt wczesnego i nieprawidłowego odżywiania w pierwszych chwilach naszego życia.

czytaj całość


Żywa żywność

Kategoria: Porady | dreamstime_s_20009761

Termin „żywa żywność” może wzbudzać zdziwienie i zainteresowanie. Wbrew pozorom nie jest to jedzenie, które w momencie spożywania wciąż żyje. O co więc chodzi? Żywa żywność to po prostu surowe jedzenie, nieugotowane warzywa, owoce i produkty zwierzęce, pochodzące z naturalnych upraw.

czytaj całość


Sprawdzone przepisy na potrawy bezmięsne!

Kategoria: Kategoria główna zdrowakuchnia.pl | Sprawdzone przepisy na potrawy bezmięsne!

O ile wiosną czy latem bardzo chętnie sięgamy po lekkie, łatwostrawne potrawy, o tyle jesienią i zimą często przychodzi ochota na coś konkretniejszego. Dzieje się tak nie tylko dlatego, że odczuwamy naturalną potrzebę obrastania w tłuszcz, który uchroni nas przed zimnem.

czytaj całość


Toksyczny bigos

Kategoria: Kategoria główna zdrowakuchnia.pl | Toksyczny bigos

Uwielbiany przez Polaków może być źródłem wielu niebezpiecznych substancji...

czytaj całość


Mammografia to tylko 15 minut - kwadrans, który może uratować życie

Kategoria: Kategoria główna zdrowakuchnia.pl | mammografia_baner

Co piętnasta kobieta w Polsce choruje na raka piersi. Każdego roku 5000 kobiet umiera z tego powodu. Większość z nich mogłaby żyć, gdyby tylko znalazła czas na bezpłatne badanie. Profilaktyka – magiczne słowo, które może zdziałać tak wiele, a wciąż znaczy tak mało dla polskich kobiet.

czytaj całość